Produkt zum Begriff Gleichgewicht:
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Sommer, Kirsten: Basisches Kochbuch: Starke Gesundheit & mehr Energie durch basische Ernährung - Die leckersten Rezepte für ein natürliches Gleichgewicht im Säure-Basen-Haushalt
Basisches Kochbuch: Starke Gesundheit & mehr Energie durch basische Ernährung - Die leckersten Rezepte für ein natürliches Gleichgewicht im Säure-Basen-Haushalt , Mehr Basen, weniger Säuren: Wie Sie sich mit basischer Ernährung einfach und genussvoll zu ganzheitlichem Wohlbefinden essen Sauer macht lustig? Wohl kaum. Zumindest nicht, wenn es um den Stoffwechsel geht, denn hier machen immer mehr Menschen anfallende Säuren als Übeltäter für Ihr Wohlbefinden aus. Müde, schlapp, Muskelschmerzen und ständige Infekte? Das muss nicht sein! Denn es gibt eine Form der Ernährung, die genau darauf abzielt, den Säureanteil in der Nahrung gering zu halten und dem Körper so langfristig zu Ausgeglichenheit und Wohlbefinden zu verhelfen. Das Beste daran: Das Ganze geht auch noch in absolut lecker und dieses Kochbuch zeigt Ihnen, wie! Unser Körper ist manchmal ein Sensibelchen, zum Beispiel, wenn es um sein Säure-Basen-Gleichgewicht geht: Das wird streng in der Waage gehalten, allerdings machen viele Menschen ihm das nicht gerade leicht. Viel Fleisch, Pasta, Brot, Käse, Fisch - und der Säureanteil schießt nach oben. Der Körper fängt die Folgen davon zwar zunächst ab, auf lange Sicht wird er damit allerdings ziemlich belastet. Höchste Zeit also, ihn in seiner Arbeit zu unterstützen! Zwei Wochen Basenfasten als Kickstart-Kur und anschließend dauerhafte Umstellung auf basische Ernährung machen das kinderleicht und dieses Buch zeigt Ihnen genau, wie dieses Vorhaben unkompliziert gelingt. Klingt nach ziemlich viel Verzicht? Ganz und gar nicht! Denn Sie müssen Pasta, Fleisch & Co. keineswegs von Ihrem Speiseplan streichen, sondern vor allem ein gesundes, ausgewogenes Verhältnis finden. Ihre besten Verbündeten sind dabei leckeres Obst und Gemüse und dieses Kochbuch präsentiert Ihnen nun eine Fülle an köstlichen Rezepten, in denen den Basenhelden die Hauptrolle überlassen wird. Starten Sie basisch in den Tag! Rezepte für Frühstück, Brot und Aufstriche machen den morgendlichen Einstieg leicht, genießen Sie beispielsweise Kürbisbrot, Schokoaufstrich, Basenmüsli oder Chiapudding mit Früchten. Für die leichte Küche: Mit Salaten und Suppen wie etwa Tomaten-Avocado-Salat, Kichererbsensalat, Kürbiscremesuppe oder Pilzsuppe sind Sie lecker auf der basischen Seite. Operation Hauptgericht: Auch hier müssen Sie nicht verzichten, sondern nur geschickt kombinieren, Hähnchenschenkel mit Ofengemüse, pikanter Jägerhackbraten und Lachs im Blätterteig zeigen, wie's geht. Vegetarisch oder vegan sind ohnehin Trumpf: Thai-Curry, Gemüseauflauf oder Moussaka sind reine Basenwunder. Erst mit Dessert & Getränk ist das Menü perfekt: Nougatkugeln, Rhabarberkompott, Stachelbeer-Birnen-Smoothie oder Pfefferminz-Eistee halten die Säure genussvoll in Schach. Finden Sie jetzt mit diesem Kochbuch heraus, wie Sie dank basischer Ernährung langfristig Ihr Wohlbefinden steigern können und sich in Ihrem Körper endlich wieder rundum gut fühlen. Ob Fastenkur, dauerhafte Ernährungsumstellung oder der gelegentliche Entsäuerungstag - die sorgfältig zusammengestellten Rezepte sind Ihnen schmackhafter, gesunder Begleiter durch jede Situation. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 19.90 € | Versand*: 0 € -
Säure-Basen-Haushalt (Worlitschek, Michael)
Säure-Basen-Haushalt , Das Standardwerk für die Praxis: mit zahlreichen klinischen Beispiele, bewährter Diagnostik und praktischen Therapieempfehlungen zur Entsäuerung. Auch die Ernährung nach F. X. Mayr spielt dabei eine zentrale Rolle. - Alles für einen ausgeglichenen Säure-Basen-Haushalt Ihrer Patienten: Basen-Mineral-Präparate, Ernährungsumstellung und ausleitende Verfahren. - Zur Prophylaxe und als Basis jeder effizienten Therapie, insbesondere bei chronischen Krankheiten. - Wie Sie den pH-Wert Ihrer Patienten richtig messen und eine latente Azidose durch einfache therapeutische Maßnahmen ausgleichen. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Auflage: 8. unveränderte Auflage, Erscheinungsjahr: 20190320, Produktform: Kartoniert, Beilage: Broschiert (KB), Autoren: Worlitschek, Michael, Auflage: 19008, Auflage/Ausgabe: 8. unveränderte Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 176, Abbildungen: 19 Abbildungen, Keyword: Chronische Azidose; Übersäuerung; chronische Erkrankungen; ausleitende Verfahren; basische Ernährun; Basenfasten; Säurepufferung; Mineralstoffe; Matrix; Entsäuerung; F. X. Mayr; pH-Wert, Fachschema: Diät - Diätetik~Kochen / Diät~Medizin / Diät~Schonkost~Medizin / Spezialgebiete~Säure-Basen-Haushalt~Medizin / Naturheilkunde, Volksmedizin, Alternativmedizin, Fachkategorie: Alternativmedizin~Klinische und Innere Medizin, Imprint-Titels: Haug im MVH, Warengruppe: HC/Alternative Medizin/Naturmedizin/Homöopathie, Fachkategorie: Diätetik und Ernährung, Thema: Verstehen, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Karl Haug, Verlag: Karl Haug, Verlag: Karl F. Haug, Länge: 226, Breite: 149, Höhe: 15, Gewicht: 317, Produktform: Kartoniert, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Vorgänger EAN: 9783830478997 9783830472179 9783830471677 9783830470243 9783830407690 9783776015850, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0060, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 185420
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Säure-Basen-Balance - Der Schlüssel zu mehr Wohlbefinden
Ein unausgeglichener Säure-Basen-Haushalt durch ungesunde Ernährung, Stress und mangelnde Bewegung kann zu einer Vielzahl von Alltagsbeschwerden, aber auch Zivilisationskrankheiten wie Gicht, Allergien und Rheuma führen. Durch die Wiederherstellung des Gleichgewichts - vor allem durch eine basenreiche Ernährung - lassen sich viele dieser Beschwerden lindern, oder sogar heilen. Der Ratgeber vermittelt wichtige Grundkenntnisse, hilft Störungen, Ursachen und Folgekrankheiten zu erkennen und diesen entgegenzuwirken. Darüber hinaus erleichtert die 8-Tage Kur für Körper&Seele mit vielen leckeren Rezepten, wohltuenden Anwendungen, entspannenden Meditations- und Atemübungen den Einstieg in ein gesundes und vitales Leben in Balance.Erscheinungsdatum: 07.09.2013Maße: 20 x 16,8 cm
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BASENTABLETTEN gutes für den Säure-Basen Haushalt 150 St.
* Nahrungsergänzungsmittel * enthält 5 pH balancierende Mineralstoffe und Spurenelemente * mit Zink für einen normalen Säure-Basen-Stoffwechsel
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Wie kann man das Säure-Basen-Gleichgewicht im Körper durch die Ernährung beeinflussen? Welche Rolle spielt das Säure-Basen-Gleichgewicht für die Gesundheit?
Das Säure-Basen-Gleichgewicht im Körper kann durch eine basische Ernährung mit viel Gemüse, Obst und basischen Lebensmitteln unterstützt werden. Eine zu saure Ernährung mit viel Fleisch, Zucker und Fertigprodukten kann das Gleichgewicht stören. Ein ausgeglichenes Säure-Basen-Verhältnis ist wichtig für die Gesundheit, da ein Überschuss an Säuren zu Entzündungen, Übersäuerung und Krankheiten führen kann.
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Wie beeinflusst die Ernährung das Säure-Basen-Gleichgewicht im menschlichen Körper?
Die Ernährung hat einen direkten Einfluss auf das Säure-Basen-Gleichgewicht, da bestimmte Lebensmittel sauer oder basisch sind. Eine übermäßige Aufnahme von säurebildenden Lebensmitteln wie Fleisch, Käse und Getreide kann zu einer Übersäuerung des Körpers führen. Eine ausgewogene Ernährung mit viel Obst, Gemüse und basischen Lebensmitteln hilft, das Säure-Basen-Gleichgewicht zu regulieren und die Gesundheit zu fördern.
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Wie beeinflussen verschiedene Säuren und Basen im Körper das Säure-Basen-Gleichgewicht und die Gesundheit?
Verschiedene Säuren und Basen im Körper beeinflussen das Säure-Basen-Gleichgewicht, indem sie den pH-Wert regulieren. Ein Ungleichgewicht kann zu gesundheitlichen Problemen wie Übersäuerung oder Alkalose führen. Eine ausgewogene Ernährung und ausreichende Flüssigkeitszufuhr können helfen, das Gleichgewicht zu erhalten.
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Wie kann man sein Säure-Basen-Gleichgewicht im Körper durch die Ernährung beeinflussen?
Man sollte basische Lebensmittel wie Obst, Gemüse, Nüsse und Samen bevorzugen und säurebildende Lebensmittel wie Fleisch, Milchprodukte und Getreide in Maßen konsumieren. Ausreichend Wasser trinken hilft dabei, Säuren aus dem Körper zu spülen. Zitronenwasser am Morgen kann ebenfalls helfen, den Säure-Basen-Haushalt auszugleichen.
Ähnliche Suchbegriffe für Gleichgewicht:
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Wie beeinflusst die Ernährung den Säure-Basen-Haushalt des Körpers? Welche Auswirkungen kann ein gestörter Säure-Basen-Haushalt auf die Gesundheit haben?
Die Ernährung kann den Säure-Basen-Haushalt beeinflussen, indem sie entweder saure oder basische Stoffe liefert. Eine übermäßige Zufuhr von sauren Lebensmitteln wie Fleisch, Käse und Zucker kann zu einer Übersäuerung des Körpers führen. Ein gestörter Säure-Basen-Haushalt kann zu Problemen wie Osteoporose, Muskelabbau, Müdigkeit und Verdauungsstörungen führen.
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Was sind die Auswirkungen von ungesunder Ernährung auf das Säure-Basen-Gleichgewicht des Körpers?
Ungesunde Ernährung kann zu einem Überschuss an säurebildenden Nahrungsmitteln führen, was das Säure-Basen-Gleichgewicht des Körpers stören kann. Dies kann zu einer Übersäuerung des Körpers führen, was Entzündungen, Müdigkeit und andere gesundheitliche Probleme verursachen kann. Eine ausgewogene Ernährung mit basischen Lebensmitteln kann helfen, das Gleichgewicht wiederherzustellen und die Gesundheit zu fördern.
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Wie beeinflusst der Säure-Basen-Haushalt den Stoffwechsel und die Gesundheit des Körpers?
Der Säure-Basen-Haushalt beeinflusst den Stoffwechsel, indem er die Aktivität von Enzymen reguliert, die für Stoffwechselprozesse wichtig sind. Ein ausgeglichener Säure-Basen-Haushalt ist wichtig für die Gesundheit, da ein zu saures Milieu im Körper zu Entzündungen, Osteoporose und anderen Krankheiten führen kann. Eine basische Ernährung und ausreichende Flüssigkeitszufuhr können helfen, den Säure-Basen-Haushalt zu regulieren und die Gesundheit des Körpers zu unterstützen. Ein unausgeglichener Säure-Basen-Haushalt kann den Stoffwechsel verlangsamen und zu einem erhöhten Risiko für chronische Krankheiten führen.
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Wie reguliert der Körper den Säure-Basen-Haushalt, um ein Gleichgewicht im pH-Wert aufrechtzuerhalten?
Der Körper reguliert den Säure-Basen-Haushalt durch Puffer im Blut, die überschüssige Säuren oder Basen neutralisieren. Die Nieren scheiden überschüssige Säuren oder Basen über den Urin aus. Die Lunge reguliert den pH-Wert durch die Atmung, indem sie Kohlendioxid abgibt oder zurückhält.
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